突然のテーマですが
肌の露出が増える時期に向けて
何かしなきゃと思っている方も多いのでは、と思います。

食べないなんてイヤ・・・

過度の運動・・・

それもムリ・・・

こんな私が心がけていること！

決め手は酵素です！
いかに体内酵素を無駄遣いしないか！！
体内酵素とは、生まれたときから決まっている自分の酵素の量。
生まれつき、太りやすい、太りにくい
は、ここからきているのではないか、と思います♪

その体内酵素をリセットするのがファスティングです！

私も定期的にファスティングをして、身体をリセットしています。

そして・・・

実は私、JEHMB公認ファスティングカウンセラーの資格を持っているんです！

なのでファスティングに関する質問や、やり方のご相談など
なんでもお気軽にご質問ください！

ちなみに私がファスティングをする際に摂る酵素はコレ！！

サロン専売品なので、気になる～という方はぜひご連絡ください！

ファスティングについての具体的なお話しは。。。

この続きは長くなってしまうのでまた次回に♡

Nailsalon Regalo

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